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Home >> 健康 >> 5秒 ひざ裏のばしですべて解決

5秒 ひざ裏のばしですべて解決

5秒 ひざ裏のばしですべて解決 ― 壁ドン! 壁ピタ! ストレッチ

これで健康になれるなら、めっちゃ楽やん^^

テレビでやってたし、間違いないんだろう。



5秒 ひざ裏のばしですべて解決 ― 壁ドン! 壁ピタ! ストレッチ






5秒 ひざ裏のばしですべて解決のYahoo!ショッピング検索


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Home >> 健康 >> 歯グッキィ

歯グッキィ

歯石屋くん 歯グッキィ(歯ぐきマッサージブラシ)

適度な力で歯茎をマッサージできるブラシ。

力の入れ過ぎを防いでくれる優れもの(・∀・)b

歯周病とか、歯茎の病気が気になる方におすすめです。






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Home >> 健康 >> 頭をもむと病気が治る! 美顔になる!

頭をもむと病気が治る! 美顔になる!

頭をもむと病気が治る! 美顔になる!

頭皮マッサージに、さまざまな効用があるんだね〜^^

これで身体の疲れ、取れるといいんだけど。。。




「頭をもむ」と病気が治る! 美顔になる! (綴込付録:「頭皮マッサージ」やり方ポスター)






頭をもむと病気が治る! 美顔になる!のYahoo!ショッピング検索



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Home >> 健康 >> フミッパー

フミッパー

フミッパー

ステップ運度がお部屋でできます。
内向きの傾斜が、効果が高くなるポイントです。

地味だけど、安いし結構いいです(・∀・)b







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Home >> 健康 >> ルルド アワブル AX-KXL6003rd

ルルド アワブル AX-KXL6003rd

ルルド アワブル AX-KXL6003rd

肌にあてると、ブルブル振動する身体洗いスポンジ。

気持ちよさそ〜^^






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Home >> 健康 >> スタンフォード式 最高の睡眠

スタンフォード式 最高の睡眠

スタンフォード式 最高の睡眠

金スマで紹介された本。
睡眠負債に気を付けないと、
認知症などの病気のリスクが高まるそうです。

睡眠負債とは、
寝不足とは違って、多く寝れば解消されるものではないそうです。

睡眠で浄化されるはずの悪い物質が、体に蓄積されて、
いつか病気になってしまうことだそうです。



スタンフォード式 最高の睡眠






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Home >> 健康 >> スーパーオータカ

スーパーオータカ

大高酵素 スーパーオータカ

自然由来の酵母飲料。

抽出したサプリメントより、
原料をそのままで作った飲料の方が信頼できる。
なぜなら、何がどう吸収されるかは、結局よくわかっていないから。


原料、色々な野菜を使ってます。多い。すごいw
↓↓↓




スーパーオータカのYahoo!ショッピング検索


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Home >> 健康 >> スピルリナ

スピルリナ

スピルリナ(spirulina)

あの、ユーグレナを超えるスーパーフードなんだそうです。
テレビで紹介してました(・∀・)b

消化吸収率が95%なんだとか。

す、すげえ(゜o゜)







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Home >> 健康 >> 図解 食べても食べても太らない法

図解 食べても食べても太らない法

図解 食べても食べても太らない法

画とフレーズが秀逸です。
覚えやすくて、本を持ち歩かなくても、
レストランとかで食べていいものをすぐ選べます(・∀・)b



図解 食べても食べても太らない法 (単行本)





図解 食べても食べても太らない法のYahoo!ショッピング検索



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Home >> 健康 >> くまモンと一緒にユルッと4秒筋トレ 4Uメソッドではじめるアンチエイジング

くまモンと一緒にユルッと4秒筋トレ 4Uメソッドではじめるアンチエイジング

くまモンと一緒にユルッと4秒筋トレ 4Uメソッドではじめるアンチエイジング

この本、いいね。

激しい運動しても意味がないことは最近色々な人が言ってるけど、
じゃあ、どんな運動をしたらいいのか、
それを教えてくれる本です(・∀・)b

だいたい、激しいと長続きしないしw







くまモンと一緒にユルッと4秒筋トレ 4UメソッドではじめるアンチエイジングのYahoo!ショッピング検索


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